icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Хабаровское время
14:47
Суббота, 7 Марта
Рекламный баннер 990x90px top

ГИГИЕНА РУК – ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ

13:06 06.03.2026 16+

Чаще всего фактором передачи инфекции становятся грязные руки.

На каждом квадратном сантиметре кожи находится около 1500 бактерий.

Мытьё рук одна из самых основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни, но слишком часто этим пренебрегают.

Гигиена рук включает в себя мытьё рук с мылом под проточной водой, а также использование специальных дезинфицирующих средств (антибактериальные гели, салфетки, спреи).

Когда мыть руки?

Гигиена рук обязательна перед приготовлением, подачей или употреблением пищи, перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту, до и после ухода за заболевшими, после посещения туалета, после сморкания, кашля или чихания, после контакта с животными, после возвращения домой.

Как мыть руки?

Предпочтительнее мыть руки с мылом под проточной водой.

Для этого нужно смочить руки теплой водой, нанести мыло, потереть ладони друг о друга, пока мыло не образует пену, а затем распределить мыло по всей поверхности рук, между пальцами, а также по области вокруг и под ногтями. Такие движение совершать примерно 20 секунд. Далее хорошо промыть руки под проточной водой и вытереть бумажным полотенцем. Затем это бумажное полотенце можно использовать, чтобы закрыть кран и при необходимости открыть дверь.

Если нет возможности вымыть руки, рекомендовано воспользоваться дезинфицирующим средством: нанести на руки, потереть и высушить.

Какое мыло выбрать?

Для использования в домашних условиях и в общественных местах рекомендуется обычное мыло. В медицинских учреждениях возможно использование антибактериального. Жидкое мыло предпочтительнее, чем кусковое, поскольку оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому.

Взрослые подают пример детям

Напоминайте, чаще говорите с детьми о важности мытья рук. А лучше покажите! Окрасьте ладони краской, и продемонстрируйте, как вода с мылом смывает микробы.

При соблюдении алгоритма мытья рук, количество микроорганизмов на руках снижается.

Скачать в Word
612

Оставить сообщение: