Хабаровский край поддерживает Сибирь
15.12.2025
199
Пушкинская карта сменит оператора в следующем году
15.12.2025
392
Аудитория Сферума в MAX уже более 15 миллионов человек
15.12.2025
234
Акция "Дед Мороз спешит к нам в гости"
15.12.2025
280
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
15.12.2025
263
Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.
Не находиться длительное время в подобных состояниях помогают регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, а также и обращение за помощью к специалисту.
В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.


Оставить сообщение: