Праздник к нам приходит....
17.12.2025
354
️ Какие новогодние песни зашифрованы в эмодзи?
17.12.2025
168
Всероссийский единый урок "Права человека"
16.12.2025
441
Управляем временем с помощью помидора!
Выделите важную задачу, засеките 25-30 минут и занимайтесь только ей, ни на что не отвлекаясь
После сделайте короткий перерыв на 5-10 минут
Когда повторите цикл четыре раза, можно будет отдохнуть подольше – 15-20 минут
Уже справились с задачей? Так держать, переходите к следующей!
Эффективность подхода заключается в том, что фокусироваться на короткие промежутки проще – мозг не успевает устать.


Оставить сообщение: