️Мошенники всё чаще приходят лично, а не звонят по телефону
13.03.2026
415
«СОГАЗ-Мед»: актуальные данные полиса ОМС – это важно
13.03.2026
378
Уважаемые жители Хабаровского края️
12.03.2026
231
Вся помощь для семей с детьми в одном месте
12.03.2026
233
Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих продуктов (рыба 2 раза в неделю, орехи, овощи и фрукты).
Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до 12–13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.
Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и увеличить приверженность здоровому питанию.


Оставить сообщение: